Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 204,35g | Hh: 72,26g.
Aamiainen: Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Blanc d'Oeuf Cuit. Lounas: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, E.Leclerc Filets de Poulet. Päivällinen: Jaune d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Monoprix Cœur de Laitue, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Välipalat/Muut: Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|