Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 19,32g | Hh: 82,64g.
Aamiainen: Банан, Кофе. Lounas: Суп-Лапша с Говядиной, Цветная Капуста, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|