Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 58,64g | Prot: 73,95g | Hh: 148,83g.
Aamiainen: Звениговский Колбаса Докторская, Сырники Домашние, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сахар, Oldenburger Сыр Сливочный , Чабан Сметана 40%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой без Муки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|