Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 86,47g | Hh: 89,42g.
Aamiainen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Välipalat/Muut: Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kisakiska
|