Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 13,80g | Prot: 9,10g | Hh: 51,60g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izmaylov sergey ✓
|