Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 70,56g | Hh: 45,14g.
Aamiainen: Pechuga de Pollo, Misky Caramelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Omelet. Lounas: Lucchetti Chipa. Päivällinen: Huevo Duro, Huevo Duro, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Queso Roquefort. lisää...
|
|
1657 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrebel188
|