Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 49,77g | Prot: 88,15g | Hh: 189,21g.
Aamiainen: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Spoom Сироп Лавандовый, Банановые Панкейки, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Ого Хлебцы Гречневые, Росттофу Тофик Классический. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Välipalat/Muut: Фруто Няня Кисель из Малины, Груша, Окей Багет Классический «Парижский» (Мини). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|