Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 27,85g | Hh: 86,56g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tea with Milk. Päivällinen: Garlic , Sainsbury's Olive Oil Spray, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Onions , Aubergine. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|