|
Вуху! Осталось всего ничего 💃🏻
95.1
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 88,81g | Prot: 111,43g | Hh: 118,55g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Радеж Рагу Овощное, Пава Пава Филе Плеча Индейки, Гречка с Овощами. Päivällinen: Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Коптильный Двор Голень Индейки, Burn Персик Манго без Сахара, Коптильный Двор Голень Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|