Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 59,15g | Prot: 87,44g | Hh: 133,33g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Lounas: Лук, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Грудка Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Шоколадница Какао, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Шоколадный Фондан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|