Päiväkirja - M@rg0w@, 16 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 24,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2022:
421 kcal Rasva: 15,78g | Prot: 28,55g | Hh: 54,27g.   Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Край Каравай Батон Нарезной, Vitaline Вяленая Вишня, Сахар. lisää...
2382 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M@rg0w@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.