Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 88,86g | Prot: 61,83g | Hh: 254,77g.
Aamiainen: Kerrygold Butter, Spiegelei, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, Lidl Hass Avocado. Lounas: Kisir, Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat. Päivällinen: Firinda Etli Patates . Välipalat/Muut: Kisir, Medjool Datteln, Granny Smith Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|