|
тоже нормально. с учётом того, что ни в чем себе не отказывала.
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2301 kcal
|
Rasva: 91,61g | Prot: 93,37g | Hh: 284,37g.
Aamiainen: Батон, Огурец, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Шампиньоны, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lounas: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Борщ с Говядиной. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста, Огурец, Куриные Бедрышки. Välipalat/Muut: Зефир, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|