Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 65,66g | Prot: 95,39g | Hh: 46,59g.
Aamiainen: Fullkornsbröd, Lätta Smör. Lounas: Stekt Ägg, Quorn Vegan Ultimate Burger. Päivällinen: Ugnsbakad Fisk. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|