Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 29,41g | Prot: 56,14g | Hh: 162,85g.
Aamiainen: Клементины, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Trattoria di maestro Turatti Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvinger95
|