Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 20,44g | Prot: 43,59g | Hh: 30,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Даниловский Сыр. Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Лещ. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arinatroshina
|