Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 60,27g | Prot: 52,94g | Hh: 145,11g.
Aamiainen: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lounas: Сметана 15%, Тефтели с Рисом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Шоколад. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksyu.samsonova.84
|