Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 11,50g | Prot: 62,23g | Hh: 43,79g.
Aamiainen: Danone YoPRO Morango. Lounas: Coxão Mole Cozido, Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Välipalat/Muut: Melão Amarelo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ingrideee
|