Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 50,86g | Hh: 179,07g.
Aamiainen: Dairyland Whipped Cream, Coffee with Cream and Sugar, Fruit Filled Crepe. Lounas: Lettuce, 100% Whole Wheat Bread, Swiss Cheese , Turkey. Päivällinen: Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Cooked Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas , Cream Soda . lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|