Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 35,44g | Hh: 108,32g.
Aamiainen: Cafezinho. Lounas: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Batata Doce. Päivällinen: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Perdigão Salsicha Hot Dog, Espinafre, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Cafezinho, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antoniosachetti
|