Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 59,89g | Prot: 58,89g | Hh: 177,87g.
Aamiainen: Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Lounas: Western Family Sliced Mushrooms (Canned), Del Monte Sweet Peas, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. Päivällinen: Mott's Applesauce (No Sugar Added), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Shrimp Scampi. Välipalat/Muut: Albanese Sugar Free Gummy Bears, Pistachio Nuts . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|