Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 45,74g | Prot: 54,90g | Hh: 143,38g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Банан, Творог, Danone Йогурт с Персиком. Lounas: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: WKUP Энергетик, Snickers Snickers White. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notsad2000
|