Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
143,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 55,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 49,88g | Prot: 68,47g | Hh: 86,27g.
Aamiainen: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Зеленый Листовой Салат, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Семга Слабосоленая, Mlekovita Творожный Сыр. Lounas: Greenfield Зеленый Чай, Пюре из Цветной Капусты, Котлета Свиная. Päivällinen: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|