Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 48,39g | Prot: 23,08g | Hh: 98,31g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Сыр Российский. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Торт, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|