Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 46,68g | Prot: 73,09g | Hh: 113,97g.
Aamiainen: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Lounas: Салат Овощной, Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Сыр, Фабрика Качества Ветчина Альми. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Goplana Вафля. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaryL1989
|