Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 85,46g | Prot: 63,38g | Hh: 248,67g.
Aamiainen: Вьетконг Манго Сушеное, Круглый Год Вареники с Картошкой и Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Maggi Крем-Суп Сырный с Гренками. Lounas: Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Салат, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Päivällinen: Belvita Печенье Утреннее Какао, Салат с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Мороженое Монетка Ванильное. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|