Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 82,12g | Prot: 81,03g | Hh: 81,54g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Пшеничные Булки. Lounas: Мёд, Молоко (1% Обезжиренное) , Малина, Козий Сыр (Мягкий). Päivällinen: Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Печень Говяжья. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena.von.G
|