Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 18,38g | Prot: 49,72g | Hh: 167,53g.
Aamiainen: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Buah Naga, Pisang. Lounas: Tempe Mendoan, Sayur Asem, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pisang, Kue Nastar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euisdahlia
|