Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 104,81g | Prot: 71,20g | Hh: 190,33g.
Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matjesfilet, Quarktorte, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|