Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 29,83g | Hh: 168,28g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, МКС Молоко 3,2%. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Päivällinen: ВкусВилл Гата Ереванская. Välipalat/Muut: МКС Мороженое Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|