Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 65,61g | Hh: 175,56g.
Aamiainen: Банан, Ikea Булочка Ржаная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Lounas: Перекресток Дорадо Жареная, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Банан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Ikea Булочка Ржаная, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|