Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 66,41g | Hh: 123,76g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Хлеб, Макдоналдс Мёд , Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Акконд Добрянка, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Päivällinen: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|