Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 102,58g | Hh: 203,09g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Lounas: Банан, Алыча, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Куриная Грудка Отварная, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Päivällinen: Морковь, Белорусский Дворик Куриные Котлеты. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|