Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 29,41g | Prot: 46,59g | Hh: 63,65g.
Aamiainen: Окей Тульский Пряник со Сгущенкой, Резной Палисад Молоко 2,5%. Lounas: Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Каравай Хлеб Фермерский. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya.likpo1088
|