Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 17,56g | Prot: 67,18g | Hh: 10,91g.
Aamiainen: Куриное Филе, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lounas: Творог 9%, Яйцо (Целое). Päivällinen: Вологжанка Ряженка 4%, Вологодское Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|