Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 96,95g | Hh: 175,50g.
Aamiainen: Американо, Zinus Кокосовое Молоко. Lounas: Сладкий Мир Колбаска Сливочная с Арахисом, Клубника. Päivällinen: Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|