Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2271 kcal
|
Rasva: 134,28g | Prot: 79,19g | Hh: 181,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Vegeatrische Quesadilla mit Käse, Chio Taccos, Lindenhof Gouda, Gemüsepfanne. Päivällinen: Spiegelei ohne Fett. Välipalat/Muut: ültje Mandeln & Erdnüsse Honig und Salz. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|