Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 47,32g | Prot: 54,46g | Hh: 183,55g.
Aamiainen: Булочка с Маком. Lounas: Лента Пирог с Красной Рыбой. Päivällinen: Курица Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Мералад Урбеч из Расторопши, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сушки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|