Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 119,50g | Hh: 153,79g.
Aamiainen: Молочная Станция Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Lounas: Толстолобик, Картошка Вареная, Селяночка Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|