Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2014
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 37,12g | Prot: 52,49g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Останкино Колбаса Докторская, Хлеб 8 Злаков, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lounas: Кабачки Жареные, Жареная Говядина (Только Постное), Борщ Холодный. Välipalat/Muut: Нектарины, Инмарко Мороженое ЭКЗО Арбуз и Дыня, Американо, Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|