Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 59,56g | Prot: 43,80g | Hh: 128,26g.
Aamiainen: Капучино, Королевская Ватрушка. Lounas: Чай с Молоком, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Välipalat/Muut: Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Королевская Ватрушка, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|