Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 39,28g | Prot: 34,66g | Hh: 64,41g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Городец Творог 9%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Кофе. Lounas: Худеем За Неделю Чай Похудин, Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Päivällinen: Мясновъ Сосиски Молочные, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgamedkova
|