Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 86,82g | Prot: 60,59g | Hh: 21,49g.
Aamiainen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Петрушка, UMO Микрозелень Подсолнечника, Яйцо, Сало, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|