Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 119,14g | Prot: 104,18g | Hh: 114,34g.
Aamiainen: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Lounas: Котлета Куриная, Куриные Котлеты, Лапша. Päivällinen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лосось, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Яичница, Сливочное Масло, Хлебец, Finn Crisp Хлебец, Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|