Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2014
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 122,43g | Prot: 102,85g | Hh: 22,75g.
Aamiainen: Publix Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: Pickles, Grape Tomatoes, Deviled Egg. Päivällinen: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Smithfield Boneless Ham Steak. Välipalat/Muut: Kroger Pork Rinds, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. lisää...
|
Painonpudotus 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hungrygurl73
|