Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 71,70g | Prot: 52,64g | Hh: 230,81g.
Aamiainen: Магнит Банан, Мёд, Globus Фундук Жареный, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Parmalat Молоко 1,8%, Бкк Чак-Чак, Добрынов Гренка с Чесноком. Päivällinen: Global Village Квашеная Капуста, Лента Яблоко, Батон, Картофельный Суп, Домик в деревне Сметана 15%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|