Päiväkirja - *MAK*, 17 touko 22

Сегодня я так находилась с коляской, что просто нет сил на выполнение челленджа Хлои. 😰Ноги гудят. Прсмотрю утром будет или нет отвес.
61,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2022:
1251 kcal Rasva: 34,34g | Prot: 56,87g | Hh: 178,20g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Вареное Яйцо, ВкусВилл Банан, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы). Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Форте Гематоген с L-Карнитином , Сушеный Ананас, Байкальский Варенец 3,2%. Välipalat/Muut: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Лента Курага без Косточки, Зеленый Чай, Золотой Изюм (без Косточек). lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - *MAK*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.