Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 63,23g | Prot: 58,44g | Hh: 119,51g.
Aamiainen: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Сахарный Песок, Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Горбуша на Пару, Рататуй. Päivällinen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Салат Помидор, Огурец, Перец, Редис, Репчатый Лук, Масло с Запахом. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|