|
kembali lagi setelah 3bulan off diet. dengan berat badan naik 3kg. efek lebaran...😃😃😃
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
75 kcal
|
Rasva: 2,14g | Prot: 1,14g | Hh: 12,66g.
Välipalat/Muut: Kue Nastar. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|