Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 66,62g | Prot: 66,67g | Hh: 212,91g.
Aamiainen: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Капучино. Lounas: Котлета Домашняя, Роллтон Макароны Рожки, Кефир 1%. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Банан, Пицца Просто Пицца Пепперони. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlbinaAaY
|